قالب وردپرس
علی نوایی مربی و مدرس مهارت های تربیتی
تلاش
۱۳۹۷/۰۶/۲۰
علی نوایی مربی و مدرس مهارت های تربیتی
بازی
۱۳۹۷/۰۷/۰۵

کنترلگری

علی نوایی مربی و مدرس مهارت های تربیتی

۷۷

همیشه مراقب باشیم که حواسمان به اشتباهات و رفتارهای بد فرزندان مان نباشد.

به عبارت بهتر، کنترلگری نکنیم.

گاهی خطا پوش باشیم!

گاهی آرام باشیم و با لبخندی گذر کنیم.

ما همه دغدغه خوب تربیت شدن بچه هایمان را داریم

و به همین خاطر بخش هایی از افکارمان را صرف دغدغه کنترلگری می کنیم.

در واقع بسیاری از ما رابطه عمیقِ صمیمانه خود و دغدغه های مان را می خواهیم با پرس و جوی مدام آنها را بازپرسی کنیم

تا تمام افکار و احساساتش را با ما در میان بگذارد!

و شخصی که شبیه به برده، تمامِ خودش را در اختیار ما قرار می دهد و فقط اطاعت می کند آدم سالمی نیست!

بلکه اصلا

این دغدغه نیست!

این رابطه نیست!

این کنترل گری و بردگی و بیچارگی بچه هاست.

کنترلگری نکنید و اجازه دهید از بخش هایی از افکار و احساسات طرف آنها خبر نداشته باشید.

هر چه کنترلگرتر شوید، تنها‌تر خواهید شد.

هر چه بیشتر کنترل کنید، مضطرب‌تر خواهید شد

و این اضطراب شما را از دیدن و حس کردنِ بچه هایتان دور خواهد کرد و صمیمیت شما کم‌تر خواهد شد.

هر چه بیشتر نگران باشید و محبتتان در راستای نگران شدنتان باشد، بچه ها بیشتر از شما خسته می شوند.

کنترلگری یعنی: “آنچه من انتخاب می کنم و انجام می دهم درست است و آنچه طرف مقابل (فرزندمان) انجام می دهد نادرست است.”

معمولا در روابط والد_ فرزند ناخشنود از کنترل بیرونی استفاده می کنند،

والدین فکر می کند می دانند که چه چیزی برای فرزندشان بهتر است

والدین فکر می کنند که می دانند چه چیزی برای فرزندانشان بهتر است. یعنی؛

“من می دانم چه چیزی برای تو بهتر است”

رفتار های مخرب کنترلگری

گروهی از رفتار های مخرب کنترلگری که به ما آسیب می زنند عبارتند از:

  • انتقاد کردن
  • سرزنش کردن
  • شکایت کردن
  • غر زدن
  • تهدید کردن
  • تنبیه کردن
  • حق حساب دهی، یا باج دهی.

?جایگزین های تئوری انتخاب برای این هفت مورد رفتار مخرب عبارت اند از:

  • حمایت کردن
  • گوش دادن
  • اعتماد کردن
  • دلگرمی دادن
  • پذیرفتن
  • احترام گذاشتن
  • مذاکره و کنار آمدن در مورد اختلاف

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *